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정신건강관리 앱 마로- 참여가능한 마로리그/마로마스터 안내
작성자 관리자 작성일 2024-01-16 오후 3:08:13
이메일 조회수 98
카테고리 행복센터

[이벤트] 정신건강관리 앱 마로- 참여가능한 마로리그/마로마스터 안내 

 

마로 앱 하나로 내게 맞는 정신건강관리법을 한번에!

누구나 회원가입 후 무료로 진행되는 심층검진과 스트레스 유형검사 진행을 통해 

나의 마음건강상태와 함께 스트레스 관리를 어떻게 하면 효과적으로 할 수 있는지 방법을 배워나갈 수 있습니다. 

 

 

 

마로 앱은 이런 기능을 제공합니다.  

기분, 스트레스, 수면과 행동습관까지 우리의 일상생활의 모든 부분을 기록, 관리하며 도움이 필요한 경우 수원시행복정신건강복지센터 정신건강전문가가 제공하는 솔루션, 상담 등을 지원받을 수 있는 디지털정신건강플렛폼 앱 마로. 

 

 


 

 

 

1. DR마로 맞춤형 동영상 솔루션

현재 어떤 증상을 겪고 있는지 증상유형, 상황유형, 질환유형에 따라 도움받을 수 있는 감정-인지-행동 영상의 콘텐츠를 제공합니다.

 

2. PT 마로 행동습관 형성 챌린지

꾸준히 실천하는 게 어렵다면 캘린더를 통해, 또 매일 매일 체크를 통해 나의 활동을 기록하고 마로 포인트를 얻을 수 있는 행동습관 형성 챌린지에 참여해보세요

 

3. 맞춤처방 전문가가 설계한 7단계 솔루션

마로를 어떻게 시작해야하는지 막막할 땐 맞춤처방을 시작할 수 있어요. 

영상시청을 통해 제공되는 리워드도 꼭 획득해보세요

 

4. 마음검진 수치로 확인하는 나의 마음상태

빨강, 노랑, 초록. 신호등 색으로 확인하는 나의 정신건강. 

생애주기별 12개 핵심정신질환뿐 아니라 불안, 우울, 스트레스의 정도를 심층검진을 통해 확인할 수 있습니다. 

 

마로 앱에서 획득한 포인트. 어떻게 활용할 수 있나요? 

마로 앱에서 제공되는 리워드는 마로 포인트 입니다.

오늘의 활동 기준에 따라 지급되는 마로포인트를 쌓으면 마이페이지 내 랭킹제에 자동 참여가 됩니다.

 

 

 

 

누구나 꾸준히 사용하기만 하면 도전 가능한 월별 랭킹제 마로리그. 

뿐만아니라 10포인트마다 자동으로 제공되는 뽑기카드는 24명의 정신건강위인 카드를 모을 수 있게 제공이 되고 있습니다.  정신건강위인카드를 모두 획득하면 신청할 수 있는 마로마스터의 모바일 쿠폰 상품!

 

마로리그 

‘마로’포인트 고득점자를 대상으로 진행되는 월간랭킹 이벤트.

매월 마로 앱 내 공지사항을 통해 마로리그 우수참가자 10명을 발표합니다.

(만족도 평가 완료 후 모바일 쿠폰 지급)

 

포인트 지급기준

출석 10마로

마음기록-스트레스/수면/기분 각 5마로

DR마로 감정/인지/행동 영상시청 각 3마로

맞춤처방보기 3마로

초간단검진받기 10마로

스트레스유형검진받기 3마로

심층검진받기 10마로

PT마로 매일행동하기 5마로

칭찬일기/감사일기 쓰기 각 3마로

영상 공유 1회 2마로(최대 10마로)

 

※ 마로리그는 두 달 연속 지급이 불가하며 이전 달 미지급자에 한하여 랭킹 상위권 당첨자를 취합, 대상자를 발표합니다. 

 

 

마로마스터

마로마스터는 마로 App ‘나의 위인 카드’에서 24인의 정신건강 위인 카드를 모두 획득한 사용자를 대상으로 진행되는 이벤트로 분기말 해당자를 조사하는 푸시알림이 발송, 공지사항을 통해 만족도평가를 진행하면 응모가 완료됩니다.

 

카드지급기준

마로 10포인트 당 뽑기카드 1장 지급 

 

※ 마로마스터는 전체 카드 획득 시 기기당 최초 1회만 지급됨을 알려드립니다.

 

 

언제 어디서나! 내게 맞는 정신건강관리를 실천할 수 있게 하는 든든한 지지자 마로. 검진부터 활동, 기록, 리워드 이벤트까지 모두 무료로 이용가능한 마로 앱을 통해 일상생활에서도 꾸준한 마음건강관리를 실천할 수 있기를 응원합니다! 

 

마로 앱 다운로드하기

- 안드로이드 : bit.ly/3V9hPNs

- 아이폰 : apple.co/3GRXrfx

 

일상생활에서 정신적인 어려움으로 도움이 필요하다면?

수원시행복정신건강복지센터의 카카오톡 채팅상담을 통해 마음을 털어놓으세요

수원시민의 정신건강관리를 위해 함께합니다. 

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