홍보/캠페인
HOME > 정신건강정보 > 홍보/캠페인
| '스마트폰! 우리 아이에게 줄까? 말까?' 고민해결! | |||
|---|---|---|---|
| 작성자 | 관리자 | 작성일 | 2017-07-21 오전 11:54:22 |
| 이메일 | silvermhc@naver.com | 조회수 | 181 |
| 카테고리 | 행복센터 | ||
스마트폰 없이는 새로운 길을 찾는 것이 너무 어렵게만 느껴지는데요.
오늘은 아이들에게 스마트폰을 줘야 하는지 고민인 모든 부모님의 고민을 해결할 수 있는 시간이 찾아왔어요!
찾아가는 마음공감토크!
그 첫 번째 시간으로 "스마트폰! 우리 아이에게 줄까? 말까?"에 관한 내용으로 태장마루도서관에서 진행되었어요
본격적인 강의에 앞서 이금자 팀장님께서 수원시 내 정신건강센터 소개와 더불어 손쉽게 나의 정신건강을 확인할 수 있는 모바일 앱! "마음건강로드맵"에 대해서 알려주셨답니다!
제일 먼저 다운을 받으신 참석자분께 선물도 드리는 깜짝 이벤트까지!
강의는 아주대학교 소아청소년 정신과 전문의이신 김성주 선생님께서 진행해주셨습니다!
"왜 아이들은 스마프폰에 빠지는 걸까?!"
스마트폰, 인터넷 등의 환경으로 아이들은 즉각적인 해답을 바라고 이로 인해 참을성과 자기조절 능력을 기르기 힘들게 되었어요. 특히 성인과 달리 아이들의 뇌는 자라나고 있기 때문에 더욱 쉽게 중독에 빠질 수 있어요. 일상에서의 힘든 것을 잊기 위해서 과도하게 몰입하는 것도 원인 중 하나랍니다. 또한, 뇌신경학적 요인도 있죠. 다양한 요인이 작용하여 스마트폰에 빠지는 아이들.
하지만, 아이들을 무조건적으로 억압하는 방법은 NONO
부모님께서 아이들이 어떤 앱을 사용하고 게임을 하는지 알아야, 아이들을 통제할 수 있답니다. 아이의 마음을 알고 사용 패턴을 인지하고 함께 개선하는 것이 필요하겠죠?
스마트폰은 아이들에게 어떤 영향을 주는 걸까?
▶잠들기 전까지 스마트폰을 사용하는 아이들
계속 스마트폰을 사용하면서 뇌는 쉬지 못하고 이는 수면장애를 일으킵니다. 또한, 학교에서 꾸벅꾸벅 졸게 되고 이는 학업성취도가 떨어지는 데까지 영향을 줍니다.
어떻게 스마트폰 사용을 관리해야 할까?
훈육을 통해 자기조절 능력을 스스로 기를 수 있도록 사용방법을 함께 관리하는 것이 중요!
하루에 몇 시간을 하고, 잠자리에서는 삼가기, 숙제 끝내고 하기 등의 생활규칙도 함께 정하는 것이 중요합니다. 무엇보다 가족 모두가 이 약속들을 함께 지켜야 합니다.
아이에게만 스마트폰 규칙을 적용하고 부모님께서는 맘껏 사용하면 안 되겠죠?!
또한 2세 이전의 영유아는 미디어 스크린 노출을 피해야 합니다. 반드시 지켜주세요!
스마트폰을 사달라고 떼쓰는 경우?
지금 시기에 사주지 않겠다고 결정한 경우에는 어떤 경우에도 그 약속을 지켜야 합니다.
안된다고 말했을 경우 자꾸 아이가 떼를 쓴다고 사준다면
"내가 계속 이렇게 말하면 사주시는 구나. "라고 강화가 되기 때문입니다.
반드시 내가 한 말은 지킬것!
계속 떼쓴다면, "지금은 사주지 않을거야. 하지만 너가 고등학교에 올라가면 그 때 다시 이야기해보자"라고 시기를 연장시켜주세요.
스마트폰을 사주는 시기는 다를 수 있지만, 아이들은 언젠가 스마트폰을 사용하게 될 것입니다.
이때 어떻게 사용방법을 관리하느냐에 따라 아이들은 스마트폰 중독에 빠질 수도 있고 아닐 수도 있습니다.
가족 간의 신뢰를 통해 아이와 부모 모두가 안전하고 행복하게 스마트폰을 활용할 수 있도록 함께 해주세요.
귀에 쏙쏙 들어오도록 알찬 강의를 진행해주신 선생님께 감사드립니다^^
함께 해주신 시민 여러분께도 감사드리며, 다음 강의 때도 함께해요!
이번 강의를 놓치셨다면 다음에 이어지는 강의들을 신청해주세요!
유익하고 쏙쏙 들어오는 재밌는 강의들을 놓치지 마세요!
