* 행복한 마음을 위하여

수원시통합정신건강센터는 이번달 5일, 11일, 18일 총 3회에 걸쳐 2016 더행복 프로젝트(The Happiness Project)를 진행하였습니다. 18일이였던 어제가 바로 더행복 프로젝트의 마지막 강의가 있던 날이였어요.

?행사 시작전부터 수원시통합정신건강센터의 선생님들과 자원봉사자분들이 분주히 움직이며 행사장을 찾은 어르신들을 안내해드렸답니다. 

입장하시는 분들께 행복팔찌와 볼펜, 간식이 담긴 작은선물과 함께 강의 평가지를 나누어드렸어요. 

벌써 1강과 2강에 참여하셨던 시민분들이 또다시 발걸음을 해주시며 강의에 대한 칭찬을 전해주시더라구요.  

행복팔찌도 착용하고 다니시면서 긍정적인 마음갖기에 대해 실천하고 계시더라구요. 

강의 시작시간이 다가올수록 장안구민회관 한누리아트홀의 좌석이 하나 둘씩 채워지기 시작했어요.

김보영선생님의 진행하에 장안구민회관 한누리아트홀에서 3시부터 4시반까지 총 1시간 반에 걸쳐 진행된 강의.

무더운날씨에도 수원시민 뿐만아니라 근교 화성, 오산시민 여러분들도 함께 자리하셔서 행복한 마음을 위한 강의를 들어주셨어요.

* 제 3강 큰행복을 찾아서

지난 5일에 진행된 제 1강은 윤경일(정신건강의학과 전문의 겸 칼럼니스트)교수님께서 [다행복을 찾아서 : 나눔이 만드는 행복의 기적] "당신은 누구와 행복을 나누고 싶나요?"라는 주제로 지난 12년간의 자원봉사 경험을 바탕으로 현장감 있고 뜻깊게 강의 내용을 풀어나가주셨답니다.

11일에 진행된 제 2강은 정경훈(영어영문학과 교수)교수님께서 [참행복을 찾아서 : 백만가지 인생, 백만가지 행복] "당신이 생각하는 진짜 행복은 무엇인가요?" 라는 주제로 강의해주셨어요. 인문학적인 관점에서 행복을 바라보는 동서양의 관점 차이를 짚어주시는 강의가 진정한 행복에 대해서 많은 생각을 할 수 있도록 만들어 주셨어요.  

그리고 마지막 강의인 제 3강이 진행된 18일. 수원시통합정신건강센터의 센터장님이시자 정신건강의학과 전문의이신 홍창형교수님께서 [큰행복을 찾아서 " 지친 삶에 활력을 주는 1% 행복증진법] "행복해지는 데에도 방법이 있습니다" 라는 주제로 강의를 해주셨답니다. 

스스로가 행복해지는 법을 배우는것으로부터 진정한 행복을 실천해 나갈 수 있다는 것을 다양한 생활 속 경험을 통해 들려주셨어요.

배움의 활용에 대한 홍창형교수님의 다양한 경험담과 행복, 정신건강에 대한 음악, 동영상 자료를 보고 듣다보니 어느새 1시간 반이라는 강의시간이 순식간에 지나가버렸답니다.

많은 분들께서 함께 웃고 즐기셨던  수원시통합정신건강센터의 2016 더행복 프로젝트!

정신건강의 첫번재 단계로써 알아야하는것이 행복임을 시민분들께 전해드릴 수 있는 자리였다는 것에 참의미가 있는것같습니다. 

앞으로도 수원시통합정신건강센터는 많은 수원시민분들, 그리고 나아가 함께 참여하시는 모든 분들이 행복에 대해 알고 정신건강관리에 대해  바른 인식을 가질 수 있도록하는데에 앞장서서 노력하겠습니다.